A lélek olivája - Jóga és holisztikus egészség tábor

2025. Június 17 - 24. (8 nap 7 éjszaka)Brac szigete
620 EUR / fő
  • Táboraink
  • A lélek olivája - Jóga és holisztikus egészség tábor

A lélek olivája - Jóga és holisztikus egészség tábor

2025. Június 17 - 24. (8 nap 7  éjszaka)
Brac szigete
Jógaönismeretbelső gyermek Sutivan-Brac
620 EUR / fő

Egy hét a gyönyörű Brac-szigeten, ahol a természet, a mozgás és a belső munka harmonikusan kapcsolódik össze. Ez nem csupán egy jógaelvonulás – ez egy lehetőség arra, hogy jobban megismerd önmagad, mélyebb kapcsolódásokat alakíts ki, és megtapasztald a valódi közösség erejét. Brac nem a turistáktól zsúfolt, nyüzsgő üdülőhelyek egyike, hanem egy eldugottabb, felfedezésre váró sziget, ahol a természet érintetlen szépsége és a belső nyugalom tökéletes egyensúlyban vannak. 

A fenyőerdők friss illata, a kristálytiszta tenger és az egyedülálló mediterrán táj minden pillanatban emlékeztet arra, milyen érzés igazán jelen lenni. 

Itt nemcsak a tested, hanem a lelked is fellélegezhet, a légzésgyakorlatok alatt, amiket a tengerparton végzünk.

Több mint jóga – valódi szembenézés önmagaddal

Ez a tábor egy belső utazás is, ahol lehetőséged lesz szembenézni a saját félelmeiddel és elakadásaid okaival. Játékos árnyékintegrációs gyakorlatokon keresztül dolgozunk azon, hogy felismerjük és megértsük azokat a rejtett mintákat és akadályokat, amelyek gátolnak minket abban, hogy valódi megoldásokat találjunk az életünkben.

A tábor során olyan gyakorlati módszereket és eszközöket tanulsz meg, amelyek már több száz táborozónak segítettek a mindennapi élet kihívásainak kezelésében, az egészségi állapotuk javításában és a mentális akadályok leküzdésében.

Tábor kép
jelentkezem
  • Táboraink helyszíne Brac szigete, az Adriai-tenger egyik legnagyobb, csodaszép természeti adottságokkal rendelkező gyöngyszeme. A tenger és napsütés szerelmesei, valamint az aktív pihenésre vágyók számára is tökéletes választás. A táborok tematikus programjai mellett, szabadidőnkben romantikus öblökben strandolhatunk, sétálhatunk a pálmafás utcákon, de kirándulásra, kerékpározásra is számos lehetőség nyílik. Szállásunk a tündérien békés Sutivan falucskában található. Az elhelyezés 2, illetve 4 fős légkondicionált apartmanokban történik, 150 méterre a tengertől. Minden szoba tengerre néző terasszal, felszerelt konyhával, televízióval rendelkezik.

    A szállásról bővebben

    Az árak tartalmazzák a vegetáriánus/vegán étkezést (büfé reggeli, háromfogásos ebéd, vacsora), mely bőséges ellátást, és különleges gasztronómiai élményeket nyújt.

    Az étkezésről bővebben

    Az utazás egyénileg történik, de amennyiben a táborozók igénylik, telekocsi, azaz a közös utazás megszervezésében segítünk, illetve az egyéb lehetőségekről is tájékoztatunk (vonat, stb.).

  • Árak

    Árak

    A tábor részvételi díja: 620 EUR 

    Mit tartalmaz az ár?

    Az ár tartalmazza a szállás, étkezés költségeit, valamint az előadások, a jóga- és meditációs órák, és az egyéni konzultáció díját. 

    Nem tartalmazza az utazás költségét, valamint a belépőjegyet a Blaca kolostorba (7 EUR)

    A kedvezményes ár tartalmazza a szállás, étkezés költségeit, de nem tartalmazza az egyéb szolgáltatásokat!

    A faluban parkolásért, strandolásért nem kell jegyet váltani.

  • Programok

    Reggeli napfelkelte hatha jóga/ jóga flow – egy tökéletes kezdés a tengerparton.

    Légzésgyakrolatok - Pranajama technikák, a tidatos jelenlétért.

    Kirándulások – felfedezzük Brac szigetének rejtett kincseit, köztük az Olíva Múzeumot.

    Belső gyermek- Jungi árnyékintegráció – játékos, de mélyreható gyakorlatok, hogy megértsd, mi akadályozza az életedben a valódi változást.

    Saját testsúlyos (Calsithenic) edzések a szabadban.

    Örömzenélés és esti séták – hangulatos barangolás a sziget kis falvaiban, a tengerparton vagy egy jó beszélgetés egy pohár ital mellett.

    Ez egy aktív tábor, ahol komoly belső munka zajlik, de nem kell szerzetesi elvonulásra számítanod. 

    A légkör laza és felszabadító, mindenki annyit kamatoztat belőle, amennyit bele engedi magát. 

    Ha szeretnéd, elmélyülhetsz a gyakorlatokban, de ha csak egy kellemes, inspiráló hetet szeretnél eltölteni csodálatos környezetben, az is teljesen rendben van.

    Ajánlom, hogy nézz bele a munkásságomba a Kék Életmód YouTube-csatornáján vagy a weboldalon, hogy még jobban megértsd, mit közvetítek, és mire számîthatsz az elvonulásokon.

    Ha keresed a valódi megéléseket, és ráléptél a belső munka útjára, mindezt a természet feltöltő erejében, egy közvetlen, emberi közösségben – akkor várunk Brac-szigetén!

    Ez a tábor  egy visszatérő, folyamatosan megújuló találkozás önmagunkkal és egymással. 

    Én magam is többször jártam itt, és minden alkalommal olyan erőteljes változásokat hozott az életembe, amelyek segítettek megnyitni a szívemet, begyogyítani sérüléseket, mélyebben magamba nézni, és új perspektívákat találni.

    Brac-sziget számomra egy kis ékszerdoboz, amelynek energiája valami megfogalmazhatatlan módon mindig elvarázsolja az embert. 

    A tenger, a természet és a közösség ereje olyan, mintha egy régi, kedves barát átkarolna és végigvezetne egy keskeny hídon – egy olyan úton, ahol néha jól jön egy kis támogatás.

    Ez a hely és ez a tábor nemcsak a résztvevőknek, hanem nekem is mindig mély nyomot hagyott az életemben. Minden alkalom egy új kezdet, egy új felismerés, egy lehetőség arra, hogy elengedjünk, megértsünk és befogadjunk valami újat.

    Készülj fel, mert ez az egy hét nagy változásokat hozhat a te életedben is!

    Az Oliva Alkímiája:

    Brač szigetén az olívaolaj készítés évszázados hagyományaival találkozhatunk, melyek szorosan összefonódnak a helyi közösségek életével és kultúrájával. 

    A sziget dombos tájai és kedvező éghajlata ideális környezetet biztosítanak az olajfa számára, amely nem csupán mezőgazdasági termék, hanem a helyiek számára életforma és identitás része.

    Az olívaolaj készítés folyamata: az emberi lélek tükre is.

    Az olívaolaj készítése nem csupán egy egyszerű mezőgazdasági tevékenység, hanem egy rendkívül komplex és finom alkimikus folyamat, amely számos apró nüansz és döntés eredménye. 

    Minden lépés, a bogyók gondos leszedésétől kezdve a préselés finom szabályozásáig, hatással van a végső olaj minőségére. 

    Ahogyan egy alkimista a kémiai elemeket és erőket tökéletes harmóniába hozza, úgy az olívabogyó feldolgozása is a precizitás művészete. 

    A nyomás mértéke, a préselés időtartama, a bogyók érettsége mind-mind szerepet játszanak abban, hogy a végső olaj a tisztaság és az egészség szimbólumává váljon. 

    Hasonlóképpen, az emberi lélek is olyan érzékeny és finom, mint az olívaolaj, és ahogyan az olaj elkészítéséhez finom döntések szükségesek, úgy a lélek gondozása is rendkívüli figyelmet és tiszteletet igényel.

    A komfortzóna elhagyása: a személyes fejlődés katalizátora:

    Sokan félnek elhagyni komfortzónájukat, pedig éppen a kihívások és megpróbáltatások azok, amelyek elősegítik személyes fejlődésünket. 

    Az olívabogyó préselése során alkalmazott nyomás hasonlóan működik: 

    -megfelelő mértékű nyomás szükséges ahhoz, hogy az olaj kioldódjon, de túlzott nyomás esetén az olívabogyó megsérülhet, és a minőség romolhat. 

    Egy alkimista tudja, hogy a túlzott erő alkalmazása a legfinomabb anyagokat is tönkre teheti, míg a túl kevés nyomás a teljes potenciál kibontakozását megakadályozza. 

    Az olívabogyó feldolgozásának minden apró része, ugyanúgy mint az emberi lélek formálódása, az arany középúton kell hogy végbemenjen. 

    Az élet és a belső átalakulás alkimikus folyamata is ugyanezen finom egyensúlyra épít: a növekvő nyomás alatt, miközben nem hagyjuk elveszni a belső harmóniánkat, bontakozhat ki belőlünk a legtisztább forma.

    Ez az alkimikus folyamat nem csupán a fizikai anyagon, hanem a lélek legmélyebb szintjein is zajlik. 

    A préselés és a finom szeparálás az olívaolaj esetében is azt jelenti, hogy a legértékesebb esszenciák kerülnek előtérbe, míg a felesleges részeket eltávolítják. 

    Így az emberi lélek is, ha képes megélni a tisztulást, a belső árnyék integrációját, képes szembenézni a félelmeivel, s îgy  rálelhet legmélyebb, legtisztább belső kincseire.

    Így az olívaolaj készítés hagyománya és folyamata nemcsak egy mezőgazdasági tevékenység, hanem mélyebb párhuzamot von az emberi élet kihívásaival és fejlődésével, emlékeztetve minket arra, hogy a nehézségek és megpróbáltatások ellenére is képesek vagyunk kibontakoztatni belső értékeinket és erőnket.

Szakmai vezetők

Hári Richárd

Hári Richárd

okleveles sportedző és jógaoktató
Bővebben
Fábián Dóra (Dharmi) <br>A vegatáborok háziasszonya

Fábián Dóra (Dharmi)
A vegatáborok háziasszonya

A vegatábor megálmodója és főszervezője, természetgyógyász , diétás szakács, TAO csikung oktató.
Bővebben

Vendégeink véleménye

"Richi egy olyan jelensége ennek az Univerzumnak, amit bűn kihagyni! Ő a hitelesség mintapéldája, tökéletes Testben egy magát jól érző Lélek, az átlagost jóval meghaladó önértékeléssel, aki élvezi életének minden pillanatát…. legalábbis én a saját nézőpontomból így látom!Ritka kincsnek tekintem ezeket a hétvégéket az életemben."
Török Péter
2023 A lélek olivája - Jóga és holisztikus egészség tábor

"Ajánlom mindazoknak, akik önmaguk megismerésének útjára léptek! A hely, ahol találkozhatsz hasonló érdeklődésű emberekkel. A táborban nincs kényszer. A programokat úgy csináljuk végig ahogy a belső énünk igényli. Viszont a határvonalak átlépése, a hideg vizes merüléssel, a legnagyobb támogatottságban történik. "
Tihor Andrea
2024 A lélek olivája - Jóga és holisztikus egészség tábor

"...a légzéstechnikák, jóga órák, az edzések, a kirándulások, hangtálas meditációk, közös játékok mind elképesztően feltöltenek lelkileg... Richi táborai azért különösen kedvesek nekem, mert pont passzolnak az én jellememhez, mivel amellett, hogy meg van bennük a komolyság és a tanulás, mellette lehet bolondozni, szórakozni is, és ettől van meg a balansz, így kerek az egész. Én imádom :"
Bognár Laca
2023 A lélek olivája - Jóga és holisztikus egészség tábor

további táboraink